Séances de sophrologie à Lyon

Depuis plusieurs années, Valérie Sanchez exerce la profession de Sophrologue à Lyon. Domiciliée à Oullins, cette ancienne auxiliaire de puériculture a décidé de se consacré au bien-être d'autrui via la sophrologie.

Afin de favoriser le confort de ses patients, Valérie Sanchez propose des séances de sophrologie à domicile. Celles-ci peuvent s'effectuer de façon individuelle ou en groupe. Quoiqu'il en soit, le but reste l'apaisement de l'esprit et la relaxation du corps.

Grâce à différentes techniques acquises lors d'une formation certifiée, Valérie Sanchez aide ses patient à trouver un état de relaxation profond et les appuie dans leur volonté de retrouver le calme et la sérénité. La sophrologie est également fortement recommandée aux personnes sujettes à des addictions telles que la cigarette, les drogues, l'alcool, les jeux d'argent, etc...

La sophrologie est également indiquée comme traitement de l'insomnie (troubles du sommeil). Grâce à des techniques de respirations spécifiques, le patient retrouvera rapidement ses capacité à s'endormir normalement. D'autres période du quotidien comme la maternité (appréhension de devenir maman, stress de l'accouchement), le travail (dépression, besoin de reconnaissance, perte d'un emploi), la vie privée (stress conjugal, divorce, angoisse d'avant mariage)... peuvent engendrer des angoisses. La sophrologie aide à diminuer le stress.

Pour présenter son métier de sophrologue et ses méthodes, Valérie Sanchez a mis en ligne son propre site Internet. Elle y indique les situations angoissantes qui peuvent être traitées via des séances de sophrologie à Lyon. On y retrouve également les tarifs de ses séances ainsi que ses coordonnées téléphoniques. N'hésitez pas à la contacter pour toute demande d'informations sur ses méthodes et ses séances.

Retrouver la sensation de bien-être est primordial pour le bon développement d'une personne, c'est pour cette raison que la sophrologie connait de plus en plus de succès au cours des dernières années.
 

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