Vivre Plus

La désinformation est courante en matière de santé, les médias, les rumeurs, les remèdes de grand-mère participent à la prolifération de fausses croyances qui engendrent souvent de bien mauvaises habitudes autant alimentaire que lors de la pratique d'un sport ou même en matière d'hygiène. De ce fait il parait tout aussi important d'éradiquer ces fausses croyances que de renseigner sur les nouvelles avancées scientifiques dans le domaine de la santé.

Vivre Plus s'est donné pour objectif de mettre à mal ces croyances, de les éradiquer et de les remplacer par des faits prouvés et approuvés par la communauté scientifique à travers la publication d'articles de qualité. De ce fait vous ne trouverez sur Vivre Plus que des informations correcte et dont vous pourrez avoir confiance.

Que vous vous intéressiez à la nutrition en général, ou simplement à trouver la meilleure façon de maigrir rapidement et surtout durablement, vous trouverez les réponses à vos questions dans les nombreux articles de Vivre Plus. Par exemple, saviez-vous que manger des oeufs le matin permet de mincir plus facilement ? En effets, les excellents apports nutritifs que procurent les oeufs sont connus depuis bien longtemps, mais peu de personnes connaissent ses autres propriétés.

Vivre Plus s'intéresse aussi aux propriétés de la plupart des vitamines et minéraux, vous y trouverez notamment d es informations sur les posologies à respecter, sur les conséquences d'une carence ou d'un surdosage ainsi que les principales actions de ces nutriments sur votre organisme. Nous vous recommandons de commencer par vous intéresser à la vitamine D qui a des propriétés très intéressantes : augmentation de la longévité, de la solidité des aux mais renforcement du système immunitaire sont quelques unes de ses propriétés. La vitamine D est une vitamine liposoluble, c'est à dire qu'elle est stockée dans les graisses, tout comme la vitamine A, d'autres vitamines sont hydrosolubles, c'est à dire qu'elles ne sont pas stockées par l'organisme et qu'il faut donc les avoir en quantité suffisantes en permanence pour ne pas risquer une carence.

Vous trouverez aussi des articles de qualité sur la longévité, comment vivre plus longtemps, comment vivre en meilleure santé, pourquoi certaines population ont une longévité hors du commun par rapport à d'autres ? Vous trouverez toutes les réponses à ses questions dans les articles.

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